ワークショップ開催のお知らせ


1回60分:月に1回から始められる

「自分の『美しい』」を手に入れる

コンディショニング専門の

スクールです。

使い過ぎの筋肉を「リセット」により、緊張をとき、使えていない筋肉を「アクティブ」で再教育することで、カラダのバランスが整い、無理なくカラダを変えることができます。

頑張らない運動で、カラダの不調や痛みの根本改善を目指し、自分で身体を整えられるようになる「セルフコンディショニング」の力を、あなたも身につけませんか?

こんなカラダのお悩み解決します。

◎肩こり、首コリ、頭痛         ◎体がかたい

◎腰痛、ぎっくり腰になりやすい     ◎O脚 X脚

◎猫背                 ◎冷え性、むくみ、疲れやすい

◎故障しやすい             ◎トレーニングの効果が実感できない

などなど

こんな方に特におすすめ

◎きつい運動はしたくない・・・・

◎どんな運動をしたらいいかわからない。

◎カラダの悩みを解決したい

カラダが整う実感

◎調子が悪いと感じることがなくなった。

◎疲労が回復しやすくなったり、疲れにくくなった。

◎体を動かすことが楽になった。

◎歪みがなくなった。 

などなど

会員様の声

T様 

今まで、カラダの不調で定期的に整骨院に通っていたが、いくことがなくなった。

S様

膝をおることが出来ず、正座もできなかったが、セッション終了後に正座が出来た。

友だち追加

セッション会場

会場

ダンススタジオカラーズ

秋田県大館市字桜町37

※大館市文化会館近くにあります。

 建物のDance studio colorsが目印です。

事前にご予約の上、来店をお願いします。

定休日:日曜、祝日

※休日も相談によりコンディショニングが可能です。